Kangeiko

Kangeiko 寒稽古 bedeutet übersetzt "Kalte Übung" oder "Kälte Training". Es ist ein in verschiedenen Kampfkünsten traditionelles Wintertraining. Erstmals dokumentiert wurde es 1884 unter der Leitung von Kanô Jigorô, dem Begründer des Judo.

Wir führen in der ersten Januarwoche im Dojo Kriens von Montag bis Donnerstag ein tägliches Morgentraining von 6.30 bis 7.30 Uhr durch. Wir werden draussen trainieren (in Sportkleidern und Turnschuhen). Für alle Gürtelstufen - wir freuen uns! Die Abend-Trainings finden daneben ganz normal statt.